咳嗽

咳嗽的简介

咳嗽是呼吸系统中最常见{Common}的症状之一,当呼吸道黏膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地引起咳嗽。中医认为咳嗽是因外感{sense}六淫,脏腑内伤,影响于肺所致有声有痰之症。

咳嗽的临床表现{performance}

不同类型的咳嗽有不同的临床表现,比如:风寒型咳嗽初期有鼻塞流涕、舌苔稀薄,咳痰稀或白黏;风热型咳嗽咳痰黄稠,兼有口渴咽痛,喉咙发热发痛,舌苔薄黄;肺燥型咳嗽干咳无痰,或者有痰咳不出。

咳嗽因原发疾病不同,临床表现也有差异。可有发热、胸痛、咳痰、咯血、打喷嚏、流涕、咽部不适、气促等。

咳嗽的症状

一般咳嗽

咳嗽先是声门关闭,呼吸肌收缩,肺内压升高,然后声门张开,肺内空气喷射而出。

急性咳嗽

是指3周以内的咳嗽,是呼吸科门诊最常见{Common}的症状。病因包括{bāo kuò}病毒、支原体或细菌包括导致的急性支气管炎、肺炎、呼吸道感{sense}染、肺结核、气管异物。

亚急性咳嗽

持续时间超过3周,在8周以内的咳嗽称为亚急性咳嗽。

慢性咳嗽

持续时间超过8周,可持续数年甚至持续数十年。病因比较复杂。

咳嗽的发病原因

咳嗽一般由呼吸道感染、支气管炎导致的。如咳嗽无痰或痰量很少为干咳,常见于急性咽喉炎的初期;急性骤然发生{occasionally occurred}的咳嗽,多见于支气管内异物;长期慢性咳嗽,多见于慢性支气管炎、肺结核等。

《素问病机气宜保命集》:“咳谓无痰而有声,肺气伤而不清也;嗽是无声而有痰,脾湿动而为痰也。咳嗽谓有痰而有声,盖因伤于肺气动于脾湿,咳而为嗽也”。

咳嗽适宜吃什么

梨子 、无花果 、西瓜 、荔枝 、石榴 、樱桃 、柚子 、甘蔗 、橄榄 、薄荷 、胖大海 、金银花 、白木耳 、蜂蜜 、牛肉 、鱼肉 、鸭肉 、鸭蛋 、竹笋 、山药 、藕 、白菜 、白萝卜 、百合 、薏苡仁

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咳嗽不能吃什么

香蕉 、柿子 、龙眼 、栗子 、杏 、蚌肉 、螃蟹 、狗肉 、韭菜 、芥菜 、酸菜 、胡椒 、辣椒 、茴香 、爆米花 、炒花生 、核桃仁 、巧克力 、咖啡{kā fēi} 、酒

咳嗽的饮食原则

正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘,防止误诊。

治疗咳嗽应区分咳嗽类型,西药、中药皆可,但以食疗为最佳。

咳嗽的日常保健

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。

绝大部分咳嗽是由于{yóu yú}呼吸道疾病引起的,因此{ yīn cǐ}预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。要加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。

气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热;经常开窗,流通新鲜空气。

家人有感冒时,室內可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。

咳嗽的食疗偏方

【苡仁煮猪肺】

原料:薏苡仁30克、猪肺1个。

做法:薏苡仁(捣成碎末),猪肺(洗净,颜色呈白色),置于锅内,加水适量。先用大火煮沸,后以微火煮烂,即可食用。

功效:治疗咳嗽。

【银耳百合沙参汤】

原料:银耳10克、百合15克、北沙参10克。

做法:银耳用清水浸泡数小时至胀开,与其他{qí tā}食材一同放入砂锅中,加清水适量,武火煮沸后改用文火煮约1小时,取汁,稍温饮服。

功效:治疗咳嗽。

【冬瓜汤】

原料:冬瓜仁15克、冬瓜皮15克、麦冬15克。

做法:冬瓜仁、冬瓜皮、麦冬一起{yī qǐ}放入锅内,加适量水煎服。

功效:治疗咳嗽。

【梨子汁】

原料:梨子100克、川贝母5克、桔梗8克、菊花10克。

做法:梨子(洗净去核,切片),川贝母(捣烂),桔梗,一起{yī qǐ}入锅,水煎约10分钟,再加入菊花,再煮5分钟,去渣取汁,加入冰糖适量,即可温服。

功效:治疗咳嗽。

【黄芪虫草鸡汤】

原料:母鸡肉100克、黄芪10克、冬虫夏草5克、陈皮3克。

做法:母鸡肉,洗净,去肥油,切块。将鸡块放入沸水中汆一下,与黄芪,冬虫夏草,陈皮一起放入炖盅内,盅内再加入适量开水,用文火隔水炖3小时,调味后即可食用。

功效:治疗咳嗽。