山竹的功效作用与饮食禁忌少花龙葵|食疗养生

来源: 少花龙葵|食疗养生 发布时间: 2013-08-02 11:52:09 浏览: 89735



    山竹,原名莽吉柿,幽香气爽,滑润而不腻滞,与榴莲齐名,号称“果中皇后”。

    山竹果肉含有丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等微量元素,对人体有很好的补养作用。

    山竹的功效作用方面,山竹含有一种特殊物质,具有润燥、清凉解热的作用。在泰国,人们将榴莲、山竹视为“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解。山竹富含蛋白质和脂类,对体弱、营养不良、病后的人都有很好的调养作用。

    此外,山竹可以{can}治小孩发烧:取山竹花适量,研末。每次取3克,每日2次,以冷开水送服。

    山竹在食用方面,一般人均可食用。但也有以下几种饮食禁忌:
    1.肥胖者及肾病、心脏病患者少吃;糖尿病患者忌食。体质虚寒者只能少吃,不宜多吃。
    2.每天最多吃3个山竹,过多会引起便秘。若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶调和一下。
    3.山竹忌和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等寒凉食物{shí wù}同吃。
    4.吃山竹时,如果紫色汁液染在肉瓣上,注意{zhù yì}会影响到口味口感{sense}的。

相关阅读

至于到底该空腹服用?随餐服用?还是饭后服用?根据研究,在餐前三十分钟内或随餐服用,益生菌在肠道内有较高的存活率
馄饨汤的份量倒是比想像中要多,大且多颗,汤上头还撒上点点韭菜,喝起来清爽不油腻
徐碧莲介绍,这是她65岁的丈夫张荣德,确诊失智至今已近6年,从会突然暴怒、离家出走,到进入瑞智互助家庭{family}后,情绪逐渐稳定,
至于 iPhone 8 得到的拍摄效果上,在同样的条件下,变焦跟散景得分也不高,各自只有 31 分跟 25 分,但仍是超过 HTC U11,其他{qí tā}像是曝光和对比度{ dù}(89)、色彩(77)、自动对焦(83)、细节(65)、降噪(69)、补光(81)则是互有高低
ivette cafe 位于台中朝富路上,台中七期早午餐,附近有朝马转运站,从朝马转运站,步行几十分钟路程,一整栋醒目的tiffany外观色系,宛如走进tiffany品牌专柜,蓝绿色清爽无比,非常讨喜,很难不让人注意{zhù yì}到,更容易吸引贵妇想要来朝圣,建议提早ivette cafe订位
日前首度{ dù}公开的《假面骑士 巅峰战士》已经{yǐ jing}确定进行系列作首款中文{zhōng wén}化与日本{rì běn}同步推出,这款日本{rì běn}老牌特摄片是许多{xǔ duō}男生小时候{When}必看的作品