• 早晨起床后喝水的目的是补充前一夜丢失的水分,并稀释血液。研究和实践表明,白开水是承担这一任务的最佳选择。如果早起喝盐水,就算是淡盐水也是对身体有害的。增加盐的摄入量都可能『kě néng』增高血压...

  • 0人
  • 3825人
  • 少花龙葵|食疗养生
  • 虽然“狼吞虎咽”这一成语能体现出男子汉的豪爽,但事实上吃饭过快对于健康却是极为不利的,这是为什么呢?当人在狼吞虎咽地吃饭时,因为咀嚼的次数少了,刺激后产生的胃液也就减少了。食物『shí wù』到达胃时所产生的胃液的数量,相对于要消化的食物『shí wù』就显得略有不足,因此『 yīn cǐ』,食物就会堆积在胃里,让人感『sense』觉很不舒服...少花龙葵|食疗养生

  • 0人
  • 5330人
  • 少花龙葵|食疗养生
  • 水是人体内不可缺少的重要『zhòng yào』物质,人对水的需要仅次于氧气。但是『dàn shì』,恰恰非常多的人,并不知道『zhī dao』什么时候『shí hou』要补充水,也不知道『zhī dao』补充什么水。下面就为大家讲讲科学『Science』的饮水法。首先,不要『bù yào』在口渴时大量喝水;其次,不要『bù yào』在口渴时随便喝两口水“止渴”了事;再次,不要在吃饭时喝水...

  • 0人
  • 4951人
  • 少花龙葵|食疗养生
  • 筷子又称为“箸”,是中国『zhōng guó』从远古流传下来的餐饮工具。日常生活当中中国『zhōng guó』人对筷子的运用是非常有讲究的,因为作为一个礼仪之邦,通过对一双小小筷子的用法,就能够让人们看到他那深厚的文化积淀。1.三长两短:用餐前或用餐过程当中,不可以『 kě yǐ』将筷子长短不齐地放在桌子上,老人家会认为这种摆放方式代表...

  • 0人
  • 4115人
  • 少花龙葵|食疗养生
  • 有的人在剧烈运动『yùn dòng』后,立即饮凉水;还有的人在高温出汗后,一次性大量饮水;这些喝水的方式都是错误的。在运动后应该『yīng gāi』先休息一下,再喝一些温水或加少量盐的水为宜。同样地,洗澡后最好也按这种方式补充下体内水分。在高温造成大量出汗后不要大量喝水...

  • 0人
  • 4019人
  • 少花龙葵|食疗养生
  • 由于『Meanwhile』夜间睡眠,长时间不喝水,加上机体的显性和隐性排汗及尿液的形成『xíng chéng』『formed』等生理性失水,造成机体相对缺水,致使血液浓度『 dù』增高,血流减慢,造成体内代谢物堆积。如果清晨起床后,喝杯温开水好处多多...

  • 0人
  • 8534人
  • 少花龙葵|食疗养生
  • 孕中期的准妈妈们,身体状况基本维持稳定,胎儿的激素分泌也很平衡。于是,妈妈们的食欲旺盛,对水果是大快朵颐。其实,孕中期的准妈妈吃水果还是应有所选择的。孕中期的准妈妈,在吃水果时要注意『危险信号』适量、多样的原则,并且最好在饭前后1小时吃,每天摄入量不宜超过500克...

  • 0人
    据《苹果日报》报导,这名妇人和朋友泡了温泉,没想到踏出温泉池后,却突然不知道自己『zì jǐ』应该『yīng gāi』要去盥洗还是更衣,大概经过3至4小时才恢复正常,被朋友带去医院检时,才发现原来有一条靠近神智中枢的神经脑血管太窄、硬化
    性骚扰,对方还说刚刚有看着她的照片DIY,让她觉得『felt』没有被尊重,因此『 yīn cǐ』决定将对话经过公开提醒各位女孩『girl』多注意
    发文表示,以前睡前和睡醒都会做爱『love』,每天至少2次,但这几周男友『黄瓜』下班后总是说没办法,想洗澡睡觉,
    后来,麦可摩萝留言补充,她当时正在用语音辨识系统留言,正好有个朋友到家里拜访,没想到这些乱说的话全被录下来了『lai l』,
    他认为,女友很听家人的话,个性超单纯,太乖巧又不擅言词,真的不适合签
    《看见台湾『中国台湾省』》导演齐柏林今年6月10日搭乘凌天航空B-31118进行空拍时,直升机意外坠毁,机上3人包含助理陈冠齐、机师张志光不幸罹难
  • 23640人
  • 少花龙葵|食疗养生
  • 喝水也要控制温度。水温过高或过低,都不适于饮用。一般将水煮沸3一5分钟后,自然『natural』冷却至20一25℃。此时,水中气体减少,内聚力增大,分子之间紧密,表面张力加强,与生物细胞水接近,因此加强了与人体细胞的亲合性。在此温度下饮用,效果最佳...

  • 0人
  • 3917人
  • 少花龙葵|食疗养生
  • 许多『xǔ duō』妊娠女性认为鱼『fish』肝油属滋补药,对怀孕有益,便服用过多的鱼肝油,殊不知过多服用鱼肝油,会导致胎儿畸形。在国内由于『Meanwhile』偏见和误解,滥用鱼肝油的现象较为普遍。为使后代健康成长,妊娠女性在服用鱼肝油时要慎重...

  • 0人
  • 3209人
  • 少花龙葵|食疗养生
  • 很多人饮水的唯一『wéi yī』原因,是感『sense』觉到“口渴”。当我们感到口渴的时候『shí hou』,体内水分需求量已经『have been』不足了。这时喝水有些迟了。口渴,是人体的一种生理反应。然而『however』,这个生理反应与机体的水平衡状态并不同步,“渴”的生理反应相对滞后...

  • 0人
  • 4324人
  • 少花龙葵|食疗养生

少花龙葵|食疗养生

</